С мая 2019 года инструктором ЛФК разработан и внедрен комплекс упражнений для производственной гимнастики. Производственная гимнастика выполняется в рабочие дни по отделениям в первой половине дня. Сотрудники с большим удовольствием активно принимают участие в выполнении упражнений для производственной гимнастики и каждый рабочий день начинается с улыбки и с зарядом энергии на весь день.
Задачами производственной гимнастики является:
1)Улучшение здоровья трудящихся, которое достигается в результате систематических занятий физическими упражнениями.
2)Увеличение работоспособности, снижение профессионального утомления.
3)Повышение общей культуры движений ,улучшение двигательной координации, что обеспечивает более точное выполнение рабочих операций.
4)Содействие вовлечению работающего населения в занятия массовыми формами физической культуры.
5)Эстетическое воспитание занимающихся, этому во многом способствует четкий, красивый показ упражнений, их выполнение с музыкальным сопровождением.
Занятия гимнастикой на производстве отнимают лишь несколько минут рабочего времени, но они приносят неоценимую пользу.
...
Читать дальше »